2024年3月2日〜3月8日の一週間を振り返っています。
運動
毎朝カーフレイズをした。
回数は筋肉がつらくなるまで。大体50〜60回くらい。
下半身の血流が良くなって、冷え症が改善されることを期待している。
読書
『吾輩は猫である』を六章までで中断。同じ漱石の『明暗』を読み始める。
『明暗』は、章が細かく区切られているので読みやすい。
『吾輩は猫である』はちょっと今は気乗りがしなかった。
誰に課されている読書でもないので気乗りしないのを無理やり読む必要はない。いつかまた読みたいのだけれど。
音読
上手に喋れるようになりたい。
まずは声を出す練習からしようと思い、音読を始めた。
- 又吉直樹『東京百景』
- 『世界の国々』
を題材に使った。
おいしかったもの
皿うどんを食べた。
麺パリパリなのも美味しいし、餡に絡んでシナシナになったのも美味しい。
勉強
簿記3級の本を買って勉強し始めた。
マトリョーシカ的日常さんの日曜定点観測を真似しました。
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