健康

良かったもの

会社指定ではないところで健康診断を受けた

健康診断を受けて来た。 毎年、会社が手配してくれるところに行っていたが、今年は別のところにも行ってみたくなって、家の近くの病院で受けた。 会社が手配してくれるところとは内容が違った。 肺のレントゲン撮影、視力・聴力検査がなく、心電図の...
失敗したもの

帯状疱疹は皮膚科で診てもらうべき

帯状疱疹になった。 とても辛い。 周りになったことがあるという何人かに聞いてみたが、その症状は人によっていろいろあるらしい。 ある人は右手に湿疹ができて痛かっただけと言い、ある人は何かしんどくて1日仕事を休んだと言い、ある人は全身に湿疹が...
健康・美容

ウイダーinバー プロテインを食べてみた。4種類それぞれおすすめの食べ方

最近何かとよく聞く「プロテインバー」とはこれのことかいな? と「ウイダーinバー プロテイン」を食べてみた。 5種あるうちの、ウェハーナッツ/ウェハーバニラ/ベイクドチョコ/グラノーラを食べた。 ヘルシーチキン味は、まずいという噂を聞...
良かったもの

2018年にしたいこと

2017年も残すところあと少し。まだ仕事も納めていないけど、2018年にしたいことを考えてみた。 こまごまときりがないほど思いつくが、実現できそうなもの、やったほうが良さそうなことをここに書いていく。 理想のズボンを買うここ最近ズボンを...
健康・美容

頭皮のイヤな臭いが、ラウレスフリーのシャンプーでなくなりました

30歳を迎えた頃でしょうか。急に頭から悪臭がするようになりました。 そこから悪臭になった原因を突き止め、いくつかのシャンプーを試し、頭が臭くならないシャンプーを見つけました。 頭皮のイヤな臭いの原因 頭からの悪臭の原因は、シャンプーの洗浄力...
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